Trening vida

Najčešća pitanja

Imate drugačije pitanje i ne možete da pronađete odgovor koji tražite? Kontaktirajte naš tim za podršku slanjem e-pošte [podrska@treningvida.com] i mi ćemo vam se javiti čim budemo mogli.

Da li je Radionica za odrasle i decu koji su već imali operacije strabizma, skidanja dioptrije, katarakte ili ugradnje veštačkog sočiva?: Dobrodošli ste. Vežbe su usmerene na treniranje funkcije i koordinacije vida. Za situacije nakon operacije (katarakta, veštačko sočivo, strabizam) preporučujemo konsultacije sa instruktorom i vašim očnim lekarom kako bismo procenili da li je trening prikladan za vas.
Da li se vežbe rade i nakon što postignemo željeni cilj?: Ne. S vremena na vreme možete proveriti svoj vid, ali vežbe nije potrebno raditi.
Zašto je važno da učesnici deca budu uzrasta od 8 godina i starija?: Najveća radost nam je rad sa decom gde se zaista dešava magija. Deca dolaze uz obavezno prisustvo jednog roditelja. Deca su ta koja izvode vežbe i stoga moraju da ih razumeju. Iz tog razloga je važno da su uzrasta 8 godina. Vežbe su prilagođene za decu i uče ih u vidu igre.
Šta ako postoji razlika u dioptriji između dva oka?: To nije problem. Testiranjem na Radionici utvrđujemo kolika je razlika u pitanju. Uvek se prvo vežba slabije oko sa većom dioptrijom. Nakon što se dioptrija izjednači, nastavlja se sa vežbama sa oba oka kako je tada progres ravnomeran.
Na koji način da pratim da se dioptrija, cilindar ili strabizam smanjuju?: Svaki pojedinačan problem sa vidom ima svoj test. Sve materijale za rad dobijate na Radionici i u potpunosti ste samostalni u radu.
Da li trening vida pomaže da smanjimo potrebu za bifokalnim ili multifokalnim naočarama?: Da. Na Radionici radimo merenje dioptrije na blizinu i daljinu. Prema tom merenju dobijate vežbe i plan rada uz uputstvo kako da adaptirate naočare za funkcionisanje jer ih se ne možete odmah rešiti.
Da li su vežbe komplikovane i teške?: Na Radionici dobijete plan rada sa dinamikom izvođenja vežbi. Zavisno od problema sa vidom, možete imati 1 - 3 vežbe koje su jednostavne. Izvođenje vežbe traje 1-2 minuta tako da ne zahteva višesatni fokus, ali je važno izvoditi ih u određenim vremenskih intervalima za brz progres.
Koliko dugo je potrebno raditi vežbe da bi se videli prvi rezultati?: Napredak je individualan. Učesnici sa malim dioptrijama primete promene veoma brzo, dok je u primerima visokih dioptrija potreban duži period vežbanja.
Kod kojih problema sa vidom pomažu vežbe?: Problemi sa vidom gde vežbe za oči pomažu su: Kratkovidost / miopija • Dalekovidost / hiperopija i presbiopija • Cilindri / astigmatizam • Razrokost / strabizam • Slabovidost / ambliopija • Lenje oko
Da li postoji način da se rešimo umornih i bolnih očiju?: Da. Čest uzrok umornih ili bolnih očiju je nošenje neadekvatnih očnih pomagala, kao i višesatno gledanje u digitalne ekrane. Na Radionicama postoje vežbe relaksacije koje oči rešavaju umora ili bola i baza su za dalje vežbanje.